Kruidengeneeskunde bestaat al sinds het begin van de mensheid. Het is in deze moderne tijd bijna niet meer voor te stellen dat kruiden ooit de belangrijkste vorm van medicijnen waren. Toch vinden verschillende bekende chemische medicijnen van nu hun oorsprong in de plantenwereld. Neem het bekende aspirientje: het werkzame deel hiervan komt uit de bast van de wilg. En kruiden hebben ook in deze moderne tijd nog steeds een geneeskrachtige werking. Dat noemen we kruidengeneeskunde of fytotherapie.

Over kruiden zijn zeer veel boeken geschreven. Sommige boeken beschrijven hoe de plant eruit ziet, waar ze groeit, wanneer ze in bloei staat, of ze de winter overleeft of als zaadje in het nieuwe jaar weer opkomt en welke dieren er leven op of van de plant. Andere boeken beschrijven de volksoverleveringen hoe een kruid werd gebruikt: of ze werd gegeten of thee van gemaakt, bij welke huis-tuin en keukenklacht de plant werd gebruikt en of er magische krachten aan de plant werden toegekend. Ook zijn er boeken die zich speciaal hebben toegespitst op de geneeskrachtige werking van de planten: wat is precies de geneeskracht, welk deel van de plant moet er worden gebruikt, welke stoffen zitten er in de plant, wat is de beste dosering en zijn er redenen om bij bepaalde mensen dit kruid niet in te zetten? Belangrijke boeken die binnen natuurgeneeskunde worden gebruikt zijn het boek van Geert Verhelst (Groot handboek geneeskrachtige kruiden) en Renée Koenders (Plantengeneeskunde).

Binnen natuurgeneeskunde wordt er vanuit gegaan dat bij ziekte sprake is van 'vervuiling' van het lichaam. En dat komt dan omdat één of meerdere organen die onze afvalstoffen af moeten voeren niet goed functioneren of het afvoeren niet voldoende aan kunnen. Belangrijke reinigende organen zijn de lever, darmen, nieren en luchtwegen. Wat heeft dat te maken met fytotherapie? Alles! Kruiden kunnen de organen helpen om hun taak weer goed uit te gaan voeren. Als de spijsvertering beter functioneert dan kunnen er meer afvalstoffen uit het lichaam worden afgevoerd via de ontlasting. Bij de nieren gaat dat via de urine, bij de lever via de galafgifte en via de luchtwegen via de ademhaling.

Fytotherapie wordt bijna altijd ingezet bij een natuurgeneeskundig traject. Het is een effectieve manier om het lichaam te helpen met opschonen. Op het moment dat iemand bij me komt met klachten stel ik allerlei vragen om de sterkte van de organen te wegen. De klachten en de orgaansterkte pak ik samen in het zoeken naar de meest passende samenstelling van het persoonlijke kruidenrecept. Geen recept is hetzelfde! Het persoonlijke recept is een constitutioneel recept. Dat wil zeggen dat het de hele constitutie, de hele mens, ondersteunt en dus niet alleen de klacht verhelpt. Als het kruid alleen de klacht verhelpt dan heeft dat een symptomatische werking. Er vanuit gaande dat er een reden is waarom iemand precies die klacht heeft gekregen wil ik niet alleen het symptoom oplossen, maar juist ook naar de oorzaak kijken. Vandaar dat ik voornamelijk werk met constitutionele kruidenrecepten. Soms wel aangevuld met een kruid dat op de klacht werkt waar je zoveel last van hebt.

Het kruidenrecept wordt bijna altijd als tinctuur voorgeschreven. Een tinctuur is een aftreksel van kruiden in alcohol. In het flesje van 100 ml. zitten de verschillende kruiden bij elkaar in de juiste verhouding. Het gebruiken van een tinctuur is eenvoudig; 3x per dag volgens voorschrift een aantal druppels in een glas water innemen. De tincturen maak ik niet zelf, maar ik bestel ze via een bedrijf dat hierin is gespecialiseerd. 

Kruidengeneeskunde is niet iets van vroeger. Steeds meer mensen willen dichter bij de natuur leven. Kruiden vormen daar een belangrijke rol in. Wil je weten of kruiden iets voor jou kunnen betekenen? Neem gerust contact met me op!